Let,s rock 2016

Jag har börjat springa igen, nu är jag där. Inte riktigt där jag vill vara men påväg. Kämpandes om att nå den formen och de målen jag satt upp. Första loppet för iår är redan bokad och blir redan i slutet av februari. Det känns rätt pirrigt och nervöst. Det var längesen jag sprang ett lopp. Men nu siktar jag vidare. Skadeperioden är historia för jag skall se till att sköta mig så gott jag kan och stärka upp kroppen ännu mer.

På grund av min långa skadeperiod förra året har jag även beslutat att inte göra några 24-h lopp iår. Ett beslut som tar emot i mitt hjärta men det är ett beslut som min kropp kommer tacka mig för. Detta året kommer jag satsa på att bygga upp och stärka mig kropp för att inga skador skall få komma i vägen när jag 2017 ställer vid startlinjen på ett 24-h lopp igen. Tillsvidare kommer jag att fortsätta tävla men fokus kommer läggas på maraton, 6-h eventuellt 12-h och något 100km lopp. Något som jag faktiskt ser mycket fram emot. Med det sagt så ser jag fram emot att träffa alla mina löparvänner ute på dessa tävlingar..

Förutom att jag vill utvecklas inom min löpning har jag även påbörjat en ny sport. Tyngdlyftning(bänkpress) Redan på lördag skall jag få göra min första bänkpress tävling för att känna på hur det är och hur allt går till. Otippat att hålla på med två  sporter som är så olika men jag ser fram emot alla nya erfarenheter som detta kommer ge mig. Så jag tävlar för klubben Pure Power . 

Jag är verkligen glad och otroligt tacksam över alla enskilda personer och företag Seminoff(sponsorer Ezy, smellwell, wake up) som står bakom mig för att jag skall kunna utvecklas. Känns verkligen otroligt bra att ha er alla som på ett eller annat sätt stöttar mig för att jag skall kunna uppnå mina mål.

Förutom sportsliga mål har jag även satt upp en del privata mål där jag hoppas kunna utvecklas. Jag skall se till att bli löparcoach.Det kommer öppnas nya dörrar framöver, Planer håller redan på att smidas och jag  ser så fram emot allt vad det innebär. Det kommer krävas hårt arbete, men vem sa att det skulle bli lätt. Let´s rock 2016!

Idag fick jag lära mig ett nytt mantra så här får ni: Den som vågar Vinner mest!

 

Yudith 055 Fight fight fight;)